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朝起きた時は気付かなかった。

顔を洗い歯を磨き、髭を剃り、着替える。
そこで気付いた。

何か左手痛ェ!

左手っていうか、左手の指!
中指・薬指の第二関節、伸ばす・曲げると痛い。
グーパーグーパーしんどい。
なんだこれ!
左手だけ妙に疲れてて熱っぽい!
寝ながら何かをギュウギュウに握り潰してたのか!

腱鞘炎の痛みに似てる。
バンテリンとか必要ですか。
テーピングとかして、動かさないようにするのがイイのか。

指 関節炎」でグーグル先生にお尋ねしたところ
指の関節炎は、リウマチでも起こりますが、その他にも老化現象で起こることが多いです。」
というのがトップに来ていた。
載っている治療薬は両方とも鎮痛剤だし。

歳かぁ!そりゃしょうがねえ!(*´∀`)

ロッククライマーは指の故障が多いと知った。
ああなるほど、納得。
手足共に指に掛かる負担は、相当なものだろう。
使った筋肉はアイシング、納得。
今度から作業の後は指先アイシングしよう。

いつかやってみたいロッククライミング。

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